ダイエットは続くよ、どこまでも　－１６ｋｇ　ジョギングの後にね

Posted On 2022-06-22

６月の一週目、、仕事が忙しくてジョギングができない日が
しばらく続き

２週目あたりから再開
７キロとか９キロとか、走っていました

正直、減量も壁にあたり
何度めかなぁ・・・とか考えていたんですけどね

が、先日暑い日・・・２７度くらいかな？
に走った後に、体重計に乗ったところ・・・

お！落ちた

－１６キロを超えました

まじか？！

まぁ、走った後なんで水分だとは思うのですが
ビールを毎日飲みまくっていた時に比べると、汗をかく量が
かなり少なくなっているので・・・それだけとも言えず

けど、前日から５００ｇくらい違うしなぁ・・・
なんてことがありました

これで、また落ち始めるのか
どうなりますやらね

はい