最近、異常に疲れやすい気がする　年齢か、食生活か、対策を考える

Posted On 2023-04-14

最近、なんだか疲れやすい気がしています

特に職場を異動してからかな、、、はい

まぁ、前でも五日連勤だときついと感じていましたが

今の職場は特に、、、ね

運動もしているし、食事量も節制していますが

なんか疲れやすく、回復が遅い感じがする

どうしたもんかね

はい