順調なのは体重が増えていることだけ　

Posted On 2024-09-08

ダイエットをしたいと思いつつ

筋トレとジョギングを再開してから２週間くらいでしょうか・・・

はい

で、順調か・・・・というと

あかんです

増えています

まぁ、筋肉と基礎代謝が少し増えているから

前向きですが

後はカロリー減らすかな

はい