医者から痩せろと言われて ダイエット開始 お米をほぼ完全に除去 飲み会以外はね で、１０日ほど過ぎました その間に飲み会２回 結果、３キロ減 まぁ、ランニングもしていますけどね はい 今月末までにあと５キロくらい 落とし […]...