ダイエットを始めて5か月ちょい はい 成果としては、－9.5キロ まぁ、それでもBM指数から計算すると あと10キロ落とさないといけませんけどね そんなン無理だよ で、最近ランニングをしていません けど、なぜか500グラ […]...