じゃん！！ －10キロ減達成！ パチパチパチ 昨年の健康診断の結果から 4月末から始めたダイエット 食事制限して、ランニングして 今ようやくです 体重指数からすると、まだまだですが まぁ、ひと段落・・・・かな？ あと5キ […]...