先日の休み、、、、ようやく組みました はい 小一時間かな・・・・ いろいろ作成していたことがあれば そんなに難しくもない作業 で、漕いでみました 8段階あるんですが・・・負荷がね 自分だと1で充分 スピンバイクは負荷が高 […]...