太っているため、常に猫背気味 さらにパソコン作業が多いのでさらに前のめり そのため背中が年中痛く 最近は腰までやってしまう今日この頃 で、痛いのでYouTubeでいい改善方法が ないものかと見ていると・・・ありました い […]...