体重増加・・・やばい

Posted On 2019-05-12

3月くらいから、やばいと感じていましたが
体重が増え続けています

現在、プラス4キロ・・・
や、やばい

そりゃあ、食べ過ぎた日の翌日なんかは
増えますけど、2，3日節制すれば
いままでは落ちていました

が、落ちない
まいったなぁ・・・

走り出すしかないかな
とほほ・・・・