月見の月は忙しい 第3弾 モスにいってきました
今月の月見イベント、第３弾 モスバーガーに行ってきました はい いい感じの味、たまらんです 次はどこに行くかな はい...
ダイエット、、、ジョギングも距離が伸びてきましたね
８月末から走り始め、ストレッチと筋トレとジョギング を再開して、はや３週間・・・ 体重は落ちず・・・・ 筋肉量は増えていますけど、、、 どうしたものかと、、、 まぁ、体ができてからじゃないと 落ちないけからね はい...
禁酒による不眠症 これには何度経験してもなれない きついわぁ
お酒を飲まなくなると、やってくるのは不眠症 ほんと、寝れないのです はい 夜中に何度も何度も何度も目が覚める 困ったものです 寝やすくなるサプリを飲んでみつつ 酒なしもで寝れる状況を作りつつあります がんばろう！...
なんでかしらんけど 突然お酒をのまなくなった なぜだろう？
今年にはいってから、何度も何度も何度も何度も、、、、、 酒をやめようとしていたのに・・・・ ほんと突然・・・お酒を飲まない日が、、、、？ で、それが続いています なんだろね？ けど、お財布にも体にもいいことなので 可能な […]...
前職で共に働いた７０代の人から今月半ばで退職との連絡がきた ちょっと、かなり寂しい
前職で共に働いた７０代の人、、、会社の都合で継続雇用となっていましたが おそらく人の補充ができたのでしょうね はい それで今月の半ばで退職とのこと 寂しく感じますね はい...