ジョギングを再開していますが、、、問題が 速度を上げると膝にくる １キロ７分ペースにすると、あかんのです はい で、クロスバイクを再開しようかと あまりに久しぶりすぎて、タイヤの空気圧がかなり落ちていたので メンテして、 […]...