左臀部が痛い、背中が痛い なんでかな?筋トレは一週間ぶり 2022-11-18 最近、左臀部が痛い 臀部の表面ではなく、筋?筋肉?という べきかな、、、、 これは腰が痛いのかな・・・ 最近、週に3回程度8キロずつジョギングを しているので、月に100キロくらいかな その関係か、疲労が残る日々 特に2 […]... Read More ダイエット 日々の悲喜こもごも